Il s'agit de la troisième partie d'une série qui explore ce que signifie lâcher prise. La première partie a exploré le lien entre l'acte physique d'ouvrir les doigts pour libérer ce que vous tenez et l'acte mental d'ouvrir l'esprit pour... Continue Reading →
Dans le blogue précédent, j'ai écrit sur la pratique du lâcher-prise. Lâcher prise n'est pas seulement une pratique ; c'est aussi un moyen d'exprimer la compassion. Mais d'abord, un rappel que lâcher prise est simplement l'acte de libérer quelque chose... Continue Reading →
Ne vous en faites pas. Laisser faire. Ce n'est pas si important. Quelqu'un vous a-t-il déjà dit cela ? Bien sûr, et vous l'avez probablement aussi dit à d'autres. Habituellement, quand quelqu'un vous dit « lâchez prise », c'est la... Continue Reading →
Le mot Zen évoque une variété d'idées dans notre culture. Cela semble exotique. En même temps, "Zen" est couramment utilisé comme adjectif pour décrire une sensation de détente (je me sens vraiment zen après mon massage) ou une compétence qui... Continue Reading →
Mountain Moon Sangha of Ottawa 