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Zen Meditation

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Zen

Être Une Disciple

Rencontre avec une maître Il y a quarante ans ce mois-ci (avril 1985), je suis devenue disciple de Sei’un An Roshi (professeure Roselyn Stone). Nous nous étions rencontrées en février après que j'avais vu son annonce pour un week-end d'initiation... Continue Reading →

On Being a Disciple

On Meeting a Teacher Forty years go this month (April of 1985), I became a disciple of Sei’un An Roshi (Prof. Roselyn Stone). We had met in February after I saw her ad for an Introduction to Zen weekend at... Continue Reading →

Les fleurs tombent au milieu de notre désir * – L’enseignement final de Sei’un An Roshi

Sei’un à Kenshukai à Toronto, août 2014 Roselyn Stone (晴雲庵 Sei'un-an "Effacer les nuages") 8 février 1931 - 2 août 2022 Je suis récemment tombé sur une note dans l'un de mes journaux sur le fait de "rester avec un... Continue Reading →

La Quiétude

Lorsque nous observons le monde, nous constatons que le changement est omniprésent. Les fleurs s'épanouissent et se fanent. La pluie tombe et l'eau s'infiltre dans le sol ou une inondation emporte nos maisons. Nous vieillissons et les rides s'accumulent là... Continue Reading →

Dans l’intervalle

Lorsque nous prêtons attention à notre respiration, nous découvrons qu'il y a un moment entre la fin d'une respiration et le début de la suivante où la respiration ne bouge pas. La cage thoracique est immobile. L'esprit est immobile. Entre... Continue Reading →

Le Zendo assis

Nous pensons que, lorsque nous pratiquons le Zen, nous commençons par entrer dans un Zendo. Tout d'abord, nous enlevons nos chaussures. Puis nous gassho et nous nous inclinons devant le butsudan, entrons et prenons place à notre coussin. À la... Continue Reading →

Lâcher prise comme liberté

Il s'agit de la troisième partie d'une série qui explore ce que signifie lâcher prise. La première partie a exploré le lien entre l'acte physique d'ouvrir les doigts pour libérer ce que vous tenez et l'acte mental d'ouvrir l'esprit pour... Continue Reading →

Lâcher prise comme acte de compassion

Dans le blogue précédent, j'ai écrit sur la pratique du lâcher-prise. Lâcher prise n'est pas seulement une pratique ; c'est aussi un moyen d'exprimer la compassion. Mais d'abord, un rappel que lâcher prise est simplement l'acte de libérer quelque chose... Continue Reading →

Lâcher prise

Ne vous en faites pas. Laisser faire. Ce n'est pas si important. Quelqu'un vous a-t-il déjà dit cela ? Bien sûr, et vous l'avez probablement aussi dit à d'autres. Habituellement, quand quelqu'un vous dit « lâchez prise », c'est la... Continue Reading →

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